Agatha Integratív konyhája

Számít, amit eszel - nagyon is - DE VAN MÉG MÁS IS!

Agatha Integratív Konyhája

Az integratív személet szerint a tányérról elfogyasztott ételek másodlagos tápanyagforrásnak tekintendők, az elsődleges tápanyagforrásokat az életünk 12 területe adja. Gondolj csak bele, aki szerelmes, az szinte bármit megehet, bármi történhet vele, nem fogja egykönnyen kibillenteni az egyensúlyból, mert annyira erős a töltet, mások, akik pl. kiégtek a munkájukban, rossz kapcsolatokban élnek a legkisebb szél hatására is megfáznak, ehetik mellette a legegészségesebb ételeket vagy szedhetik a C, D vitaminokat. Ezért a kibillenéseket mindig holisztikusan nézzük, hol veszítünk energiát és mit kell tennnünk, hogy újra egyensúlyba kerüljünk. Az embert nem lehet külön kezelni a környzetétől, mint ahogy az egyes tüneteket sem kezeljük önmagában. Ahogy a környezet, az érzelmeink és más stresszorok, agresszorok hatnak ránk, úgy változik a testünk igénye.

Célom, hogy intuitív étkezésre inspiráljalak, figyelembe véve az élethelyzetedet és a tested aktuális szükségleteit. A programjaimon segítek felébreszteni az ösztöneidet és megérteni a tested jelzéseit.

Én személy szerint híve vagyok a regenerációs étrendeknek, de a cél, hogy mentesből minimum valamilyen mértékben mindenevővé segítselek a bélrendszer regenerációján keresztül. Ne azért egyél gluténmentesen, mert nem tudod tolerálni a glutént, hanem azért, mert úgy döntesz, hogy minimalizálod a mennyiségét. De ha szeretnéd, ehetnél többet is. Óriási a különbség.

Nem csak az intuitív evés, hanem az életstílus szabadsága is elérhető bárki számára. amikor nincsenek ételszabályok, korlátozások.

Szeretnéd, egészen pontosan tudni, milyen út vezet odáig?

TÖLTSD LE A 3 LÉPÉS az életstílus szabadsághoz videómat és a hozzátartozó TESZTET, amiből kiderül, hogy mi az a kritikusan fontos 1. lépés, ami nélkül nincs szabadság!

Kérem a videót és a tesztet! ›››