Minden, amit a méregtelenítésről tudni kell

A méregtelenítés, ahogy azt a felelős táplálkozási szakértők vallják, azt jelenti, hogy túllépünk a csodaszereken és helyettük inkább megváltoztatjuk az életmódunkat és az étrendünket, hogy megkönnyítsük testünk dolgát - a saját méregtelenítési folyamatát, és „kipihenje” mindazt, amivel az életvitelünk során akarva-akaratlanul terheltük.

Maga a méregtelenítés szó meglehetősen rossz hírnévre tett szert, sokan arra gondolnak, hogy nem árthat egy kis önbüntetés a túlzásba vitt étkezésekért, dőzsölésért vagy a drasztikus fogyókúrákért.

Egy megfelelően kivitelezett tisztítókúra inkább kényeztetés, saját magunk előtérbe helyezése, az öngondoskodás, önszeretet egyik kifejezőeszköze, mely során az egészségünk prioritássá válhat, visszanyerhetjük életerőnket, energiánkat és vitalitásunkat. Visszarendezhetjük működésünket a normál kerékvágásba, így sokkal kevésbé leszünk kitéve külső ingereknek, fenyegetéseknek.

Testünk olyan mechanizmusokkal van felszerelve, amelyek lebontják és eltávolítják a káros anyagokat . Például a májunk és a vesénk segít sok mérgező anyagot ártalmatlan anyagokká alakítani, vagy pl. izzadással is távolítunk el méreganyagokat.

Ma azonban több ezer olyan vegyi anyagnak vagyunk naponta kitéve, amelyek korábban nem voltak jelen a természetben. Ezek a szintetikus, mesterséges anyagok például a mezőgazdaságból származó peszticidek vagy a tartósítószerek, antibiotikumok, ösztrogének a húsban és állati termékekben, vényköteles gyógyszerek, környezeti mérgek; valamint a bőrápoló és tisztítószerekben található vegyszerek.

Az egészséges méregtelenítő rendszer képes megbirkózni a mérgező anyagok széles skálájával. egy pontig, de a hosszan tartó és gyakori terhelés elakadásokat eredményez és növelheti a stressz szintjét azokon a szerveken, amelyek már amúgy is olyan keményen dolgoznak a szennyeződések kiszűrésén.

Emiatt jó átgondolni, hogyan távolíthatjuk el a méreganyagokat és hogyan támogathatjuk a kiválasztó szerveinket a megfelelő működésben.

A méreganyagokat elsősorban elegendő mennyiségű teljes értékű - valódi ételek fogyasztásával, a stressz csökkentésével, megfelelő alvással, testmozgással, nevetéssel és a természetben való tartózkodással lehet távol tartani. Emellett évente 1-2 alkalommal érdemes élelmiszer-alapú tisztítást-feltöltést végezni, hogy segítsünk a szervezetünket megtisztítani azoktól a toxinoktól, amit nem lehetett elkerülni.

A tisztítás során:

• Minimalizáljuk a szervezetbe jutó méreganyagok mennyiségét közben pedig támogatjuk a kiválasztó szerveinket a hatékonyabb tisztulás érdekében.

• Regeneráljuk a bélrendszert. A bél mikroflórájának kiegyensúlyozatlansága és a szivárgó bél a gyulladások egyik legnagyobb forrása a szervezetben.

• Makro- és mikrotápanyokkal töltjük fel a szervezetünket.

A méregtelenítési folyamataink a hét minden napján, 24 órában zajlanak, és nap mint nap lehetőségünk van arra, hogy feltöltsük és tápláljuk ezt az intuitív gépet, amelyet „testünknek” nevezünk.

Évente két alkalmommal - tavasszal és ősszel - végzek magam is és indítok támogatást a BODY RESTART program keretében, hogy megtisztítsam a testemet, összhangba hozzam a hormonjaim működését, növeljem az energiámat, üdébb legyen a bőröm, javítsam az emésztésemet, és több harmóniát találjak a mindennapi életemben.

Arra hívlak, hogy csatlakozz hozzám, ha úgy érzed, hogy Neked is jól jönne az újrakalibrálás a rendszeredben, miközben sejtszinten gyógyítod és táplálod testedet –Indítsuk újra a biológiai óránkat!

BODY RESTART PROGRAM ›››