Miért van szükséged egészség coachra?
A legtöbben már tudják, mi egészséges és mi nem. Azonban a valódi jól-léthez sokkal több tényezőt kell figyelembe venni, amihez jól jön egy coach, aki holisztikusan látja az elakadásokat, mélyen rejtőző okokat és rendelkezik objektív meglátással és hiteles információkkal. Ha küzdesz azért, hogy az életed egészség területén változásokat érj el, szükséged van egy egészség coachra!
Mit tehet érted egy coach?
A legtöbb civilizációs - krónikus betegség megfelelő életmóddal megelőzhető lenne. A hagyományos orvoslás egyszerűen nem tudja és nem is rendelkezik a szükséges megközelítésekkel. A coachok által nyújtott holisztikus megközelítés az egész embert kezeli, nem csak a tüneteket és az életük egészét alapul veszi. A holisztikus és integrált koncepció azon az elgondoláson alapulnak, hogy az ember többdimenziós. Ezért az egészség és wellness megközelítéseknek figyelembe kell venniük a személy fizikai, érzelmi, szociális és spirituális szükségleteit, az életmódját, az otthoni környezetét, sőt még a karrier és anyagi helyzetét is az optimális egészség elérése érdekében.
-
A coach az, aki kihozza belőled a többet és a jobbat! De csak, ha Te is akarod!
-
A coach segít kimozdítani a komfortzónádból és cselekvésre ösztönözni
-
A coach segít megtalálni a rejtett okokat, melyek a változásod útjában állnak
-
A coach megtanít önállóan cselekedni és felszerel eszközökkel, hogy mindig legyen mihez fordulni!
-
A coach mögötted áll, figyel, helyetted azonban nem teszi meg a lépéseket
-
A coach azért van, hogy útmutató legyen a tartós, pozitív egészségügyi változásokhoz.
-
Oktatással, igényeidnek és kihívásaidnak meghallgatásával, megértésével képessé tesz tartós változásra.
-
Tájékoztatással, elszámoltathatósággal és tanácsokkal irányít.
-
A coach olyan személy, aki támogat és irányít a táplálkozás, jobb étkezési és életmódbeli választások meghozatalában.
-
A coach figyelembe veszi a bioindividuális igényeiket, megismeri az erősségeidet, gyengeségeidet és céljaidat, személyre szabott terveket dolgoz ki. Nincs mindenkinél ugyanolyan hatékonyan működő étrend, megoldás - ezért személyre szabja a módszereket és az étrendet. Ami az egyiknek orvosság, a másiknak méreg!
-
A coach megtalálja a motivációdat! A motiváció fontos a tartós változáshoz! Egy jó coach sokkal több, mint aki étrendet és recepteket ad. Segít megérteni mélyebb szinten azokat az okokat, amelyek miatt a változások szükségesek.
Fontos megérteni, hogy mint, mindannyiunknak, NEKED is megvan az a hatalmad, hogy felelősséget vállalj saját egészségedért. A hagyományos orvosok azért vannak, hogy segítsenek elsősegélyhelyzetekben, a tünetek kezelésében, de nem tudják úgy megelőzni a betegségeket, ahogyan Te magad teheted – ezt senki sem tudja megtenni helyetted!
A coach minden lépésben ott áll melletted, de nem tudja helyetted megtenni a lépéseket. Ehelyett biztosítja azokat az eszközöket és segítséget, amelyekre szükséged van a kitartáshoz és a fenntartható sikerhez, bármely körülmények között.
Elérhető szolgáltatásaim:
Lifestyle genetika tesztek ›››